{"version":"1.0","provider_name":"Anyawellness","provider_url":"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu","author_name":"Anyawellness R\u00e9ka","author_url":"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/author\/horvath_reka\/","title":"Fitt lecs\u00f3","html":"<div dir=\"ltr\">Aki azt gondoln\u00e1, hogy a lecs\u00f3 egy zs\u00edros, neh\u00e9z \u00e9s igencsak hizlal\u00f3 \u00e9tel nagyot t\u00e9ved. Persze zs\u00edrral k\u00e9sz\u00edtve, szaftos kolb\u00e1sszal \u00e9s feh\u00e9r rizzsel megrakva, feh\u00e9r keny\u00e9rrel fogyasztva t\u00e9nyleg zs\u00edros, mi t\u00f6bb sz\u00e9nhidr\u00e1tokban gazdag egyt\u00e1l\u00e9tel. Aki viszont \u00e9ppen di\u00e9t\u00e1zik vagy nem b\u00edrja a zs\u00edros \u00e9teleket, net\u00e1n eg\u00e9szs\u00e9gesebben szeretne t\u00e1pl\u00e1lkozni, annak sz\u00edvb\u0151l aj\u00e1nlom az al\u00e1bbi v\u00e1ltoztat\u00e1sokat. A lecs\u00f3 \u00edz term\u00e9szetesen t\u00f6k\u00e9letesen megmarad!\r\n<div><a href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-fQPlBpXkQ3A\/UePt2UYaRfI\/AAAAAAAAD_8\/_ND390MIKNg\/s1600\/Tomato.jpg\"><img class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/Tomato.jpg\" width=\"320\" height=\"200\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\r\n<div><\/div>\r\n<div><a href=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/paprika.jpg\"><img class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/paprika.jpg\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\r\n<div><\/div>\r\n- zs\u00edr helyett napraforg\u00f3olajon dinsztelem a hagym\u00e1t\r\n\r\n- kolb\u00e1sz helyett friss juhb\u00e9lbe t\u00f6lt\u00f6tt virslit veszek a hentesn\u00e9l\r\n<div>- a rizsadagot a negyed\u00e9re cs\u00f6kkentem \u00e9s <a href=\"http:\/\/anyawellness.blogspot.hu\/2012\/12\/az-eredeti-rizs.html\">barna rizsb\u0151l<\/a> k\u00e9sz\u00edtem (mivel ennek f\u0151z\u0151ideje hosszabb, k\u00fcl\u00f6n p\u00e1rolom \u00e9s csak a v\u00e9g\u00e9n keverem a lecs\u00f3ba)<\/div>\r\n<div><a href=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/barnarizs.jpg\"><img class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/barnarizs.jpg\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\r\n- rizs helyett toj\u00e1ssal k\u00e9sz\u00edtve m\u00e9g t\u00f6bb sz\u00e9nhidr\u00e1tot tudunk megsp\u00f3rolni\r\n\r\n- ja \u00e9s nem eszem hozz\u00e1 kenyeret\r\n\r\n\u00cdme az eny\u00e9m:\r\n<div><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-Sx7NjXh54gM\/UePuaIHtkNI\/AAAAAAAAEAc\/v5Ry335aWs8\/s1600\/lecs%C3%B3.jpg\"><img class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"https:\/\/anyawellness.cafeblog.hu\/files\/2013\/07\/lecs\u00f3.jpg\" width=\"320\" height=\"264\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\r\n<span style=\"text-decoration: underline\"><a href=\"http:\/\/anyawellness.blogspot.hu\/2012\/06\/piros-zoldseg-es-szezonja-van.html\">Friss, piros \u00e9s szezonja van<\/a><\/span>\r\n\r\n<span style=\"text-decoration: underline\"><a href=\"http:\/\/anyawellness.blogspot.hu\/2012\/08\/bakteriumpusztito-fa-konyhaban.html\">Bakt\u00e9riumpuszt\u00edt\u00f3 fa a konyh\u00e1ban<\/a><\/span>\r\n\r\n<\/div>","type":"rich"}